曾经总觉得筋膜枪是智商税，就在前几天，小编去体会了一节健身私教课，练完教练用筋膜枪帮我放松肌肉，没想到第二天浑身酸痛的症状居然不明显。
教练告诉我筋膜枪能够缓解患者肌肉和筋膜的痉挛和严重，开释部分安排粘连和结节，放松肌肉，改进本身部分痛苦相关症状，缓解运动后肌肉疲劳和不适。
此外，不良的坐姿、日子小习气、剧烈运动等要素都会引起肌肉和筋膜水肿。而作业忙，导致浑身严重影响睡觉，出门找人按摩又贵还费事，不如买个筋膜枪，随时放松，缓解疲乏与筋膜粘连。今日想给我们引荐几款。
这款是京东畅销排行榜前三名，79元的mini型，1800毫安充电，有6档4头，能贴身带着，随时随地放松。感觉不错，手感很好，分量也行，力度震感舒畅，只是分量和iphone11相同，type-c充电口，和手机共用一个线很便利。
这款也是经济实惠好用的代表，也是我国拳击协会指定运用产品，共5档位，有4种按摩头，十分钟按摩，哪里不舒畅按哪里，改进久坐的疲乏与劳累，并且这款很静音，仅40分贝，不会打扰身边人，也合适伏案久坐人群用来在工作的当地悄然放松，350g也就一个手机的分量，贴身带着便利，type-c充电口，充电便利。
这款是飞利浦的，仅317g,金属质感，细巧精美，这款是晋级款，有superdynamic动力系统，按摩更精准，有六款按摩头，力度也很好，有档位能够再一次进行挑选，运动后放松肌肉、筋膜，都是不错的挑选，充电也挺快，十分钟断电维护设置很交心。
立刻中秋节了，不知道送爱人、朋友、教师、爸爸妈妈礼物的朋友，能够再一次进行挑选筋膜枪，我了解便是一个随身的按摩师，送给对方健康是最暖心的。
